癌症的发生通常需要几年(慢性炎症会发展癌症吗)

我国每年有接近400万的癌症新发患者，每年因癌症死亡超过230万例，每分钟有4人因癌症死亡。而且，我国的大部分癌症患者被诊断的时候都是中晚期了，导致治疗效果不佳。有人说，癌症的形成需要好几年，甚至是几十年，为什么很多癌症发现的时候就是晚期了。今天曾医生来给大家科普一下，癌症的形成需要多少时间，怎么样才能早期发现癌症。

癌症的形成

除了蔗糖、麦芽糖以外，还包括蛋糕、面包、饼干、白米等含有大量淀粉的精制碳水食物。高糖食物容易引起血糖升高，易促进细菌病毒生长，同时促发胰岛素、肾上腺素释放，刺激炎症因子的增长。

想要预防宫颈炎，要注意HPV防控，女性在生活中要注意卫生高危人群，要定期去医院进行筛查，避免宫颈癌的发生。

HPV感染的宫颈炎不及时治疗，很可能会在8~10年内发生癌变，但是衣原体和淋球菌等引起的宫颈炎，没有癌症风险。

所以，我们可以知道，癌症的出现并不是突然形成，当某人被诊断出癌症的时候，这个癌症 往往已经在他体内生长了很长一段时间，可能只是因为体积较小或者没有筛查而不被发现罢了。

不少癌症发生跟后天因素有关，因此应做好生活干预。注意饮食多样化，均衡全面为身体摄入营养，多吃含优质蛋白质和多种维生素的食物，如蛋类、奶类、鱼肉和瘦肉、新鲜蔬果和五谷杂粮等，少吃腌制和过度加工的食物。

当体内的癌细胞积累到一定程度之后，会形成肿块，在慢性炎症转化成癌症的发展过程当中，会出现一些症状。

1、胃炎

2、肝炎

3、肠炎

4、胰腺炎

5、宫颈炎

1、调整饮食

2、避免接触有害物质

肝炎

长期饮食不但会增加患上胃炎的概率，胃痛发作时，很多人会通过吃止疼药来缓解，久而久之，炎症的程度就会增加，最终会诱发胃癌。

《脂质研究杂志》中的一项小鼠试验研究发现，高质饮食可刺激小肠中细胞的应激反应，引起某种免疫分子产生。

大便习惯、次数或性状发生改变（比如大便外形变细，大便带脓、血、黏液等），或便秘与腹泻交替，要警惕大肠癌。

慢性炎症是诱发癌症的高危因素，由于炎症损伤和修复反复发生，修复再生过程中需细胞增殖，细胞增殖的基础是细胞分裂。按一般来说，细胞分裂的次数越多，DNA复制出错的风险就越高，易发展成癌细胞。癌细胞可逃脱免疫细胞监视和清除，随着癌细胞逐渐增长可生成恶性肿瘤。

建议：成人每天睡眠时间应为7小时左右，30岁以下的青年人8小时，老人不能低于6小时，12岁以下儿童要保证睡10小时。同时，要保证睡眠环境温度适宜、黑暗、安静。

几乎所有的癌症早期无典型症状，若想要及早发现癌症早期，只能定期去医院做防癌筛查。

如果没有主动进行减重锻炼，也没有刻意节食，体重却不明原因下降或进行性消瘦，或伴厌食、乏力、易疲劳等，要查明原因，消瘦和疲乏也可能是癌症的表现之一。

如何才能发现癌症？

其实，小刘“胃炎熬成癌”的病例不在少数，一些炎症向肿瘤方向的变化也早已是医学界公认的事实。小小的炎症和“凶狠”的癌症之间竟息息相关，这不得不让人们重新认识炎症的健康风险。​

只要处理得当，也不会留下什么后遗症。

除了留心癌症早期可能出现的症状，高危人群定期进行癌症筛查是“早发现、早诊断、早治疗”的重要一步。

在目前的研究中发现，有0.3%的肝炎患者，最后控制不好，一步一步变为肝癌。

碳水化合物是维持身体正常运行不可或缺的营养成分，主要是通过主食内摄入。建议日常选择主食多以全谷物为主，少吃精加工的食物。全谷物内含有丰富的膳食纤维、酚类植物化合物等成分，对于改善体内血糖、炎症水平均有帮助。

炎症反应可造成胰岛素抵抗。炎症可影响脂肪细胞代谢，刺激大量炎症因子分泌，从而损害胰岛细胞，诱发或加重糖尿病，甚至进入恶性循环中。

2020年，《美国心脏病学会杂志》刊登了一项由美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养系的研究团队主导的研究，该研究对21万参与者进行了32年的长期随访，通过对参与者的体内炎症水平的变化和心血管健康状态的数据分析，得出结论：饮食促炎潜能高的人群心血管疾病发生率38%，冠心病发生率46%，而饮食中抗炎潜能高的人群心血管炎症风险更低。

癌症早期15种症状和体征，

如果不及时治疗，有些重度患者到后期会出现胃黏膜异性增生、肠化生等并发症，最终会演变成胃癌。我国和日本是亚洲慢性萎缩性胃炎发生率最高的国家，因此需要格外重视。

当繁殖到40代的时候，癌细胞数目就达到一万亿个左右，这个时候的肿瘤大约重1kg，患者就会明显的出现一些临床症状，甚至死亡。当癌细胞数达到100万个(1mg重)之后，肿瘤的生长速度就会加快。以一个每天60倍的速度的增大的原发肿瘤，需要60个月就能长到1克重。

如果你有非常强大的免疫力，这些突变的坏细胞，可能在刚刚发生癌变的时候，就会被机体的免疫细胞消灭掉，或者与免疫系统达成共识，和平相处。可能也有人听过，有的人检查出来了癌症，但是没有治疗，过一段时间复查，癌症居然神奇的消失了。这种情况是有的，但是非常罕见，说明人体的免疫系统，可以清除这些不好的细胞。但如果你的抵抗力下降，例如突然遭受重大的打击，突然感冒或者大病一场，就有可能导致肿瘤疯狂的生长，过段时间就被确诊为癌症。

以上这四种炎症在我国都并不少见，但也是人们常常最容易忽视的炎症，所以千万不要以为这几种炎症会自行痊愈就置之不理，及早治疗，消除病因，才是最好的方法，不要等到发展为癌症后才后悔莫及。